प्रदूषण से ऐसे करें स्किन की सुरक्षा | #NayaSaveraNetwork

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प्रदूषण के कारण बहुत से लोग त्वचा संबंधित समस्या से परेशान रहते हैं। प्रदूषण के कारण रोमछिद्र में गंदगी जमा हो जाती है। इस कारण त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है। त्वचा पर मुंहासे भी दिखाई देने लगते हैं। इस कारण त्वचा पर टैन दिखाई देने लगता है। टैन आपकी खूबसूरती को कम कर देता है। त्वचा संबंधित इन समस्याओं से निपटने के लिए आप नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके फेस पैक बना सकते हैं। ये फेस पैक त्वचा के टैन को दूर करने में मदद करेंगे। इसके साथ ही ये आपकी त्वचा पर प्राकृतिक निखार लाएंगे। किन चीजों का इस्तेमाल करके आप ये फेस पैक बना सकते हैं आइए जानें...

  • चंदन और दूध

आप फेस पैक बनाने के लिए चंदन, हल्दी और दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक बाउल में एक चम्मच चंदन पाउडर लें। इसमें थोड़ा सा दूध और एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इन सारी चीजों को अच्छे से मिला लें। इस फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे कुछ देर के लिए लगा रहने दें। इसके बाद त्वचा को सादे पानी से धो लें। ये फेस पैक त्वचा के एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करने में मदद करेगा। ये आपके चेहरे पर ग्लो लाने में मदद करेगा। ये मुंहासों की समस्या से राहत दिलाने में मदद करता है।

  • पपीता और लेमन का फेस पैक

इस फेस पैक को बनाने के लिए एक बाउल में थोड़ा सा पपीता मैश कर लें। इसमें 2 से 3 बूंद नींबू का रस मिलाएं। इन दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं। इस फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे कुछ देर के लिए लगा रहने दें। ये फेस पैक त्वचा की जलन को दूर करता है।

  • हल्दी और शहद का फेस पैक

हल्दी में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। नींबू में विटामिन सी होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये त्वचा के टैन को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए एक बाउल में आधा चम्मच लेमन जूस लें। इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाएं। इन सारी चीजों को अच्छे से मिलाएं। इसे त्वचा पर 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद त्वचा को सादे पानी से धो लें।

*एस.आर.एस. हॉस्पिटल एवं ट्रामा सेन्टर स्पोर्ट्स सर्जरी डॉ. अभय प्रताप सिंह (हड्डी रोग विशेषज्ञ) आर्थोस्कोपिक एण्ड ज्वाइंट रिप्लेसमेंट ऑर्थोपेडिक सर्जन # फ्रैक्चर (नये एवं पुराने) # ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी # घुटने के लिगामेंट का बिना चीरा लगाए दूरबीन  # पद्धति से आपरेशन # ऑर्थोस्कोपिक सर्जरी # पैथोलोजी लैब # आई.सी.यू.यूनिट मछलीशहर पड़ाव, ईदगाह के सामने, जौनपुर (उ.प्र.) सम्पर्क- 7355358194, Email : srshospital123@gmail.com*
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