#JaunpurNews : सम्पूर्ण आरोग्य का आधार है योग: योग गुरू जगदीश | #NayaSaveraNetwork

• आयोजित 5 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर सम्पन्न

नया सवेरा नेटवर्क

जौनपुर। नगर के मुरादगंज स्थित मधुरम न्यूरो हॉस्पिटल में योग गुरू जगदीश के सानिध्य में आम जनमास के हितार्थ आयोजित 5 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर शुक्रवार को समापन हो गया। इस दौरान पतंजलि युवा भारत के महाविद्यालय एवं प्रतियोगिता प्रभारी योग प्रशिक्षक जगदीश ने आम जनमास एवं हॉस्पिटल के समस्त डॉक्टर एवं नर्सिंग स्टाफ को विभिन्न प्रकार के योगासनों, पद्मासन, वृक्षासन, ताड़ासन, गरुड़ासन, सिंहासन, सुखासन, सिद्ध आसन के साथ मानसिक बीमारियों में कारगर प्राणायाम भ्रस्थिका, कपाल भाति, अनुलोम-विलोम सहित सूर्य नमस्कार आदि का अभ्यास कराते हुए उनके लाभों के बारे में बताते हुए कहा कि वर्तमान परिदृश्य में सम्पूर्ण प्रकार के व्याधियों यथा शारिरिक, मानसिक इत्यादि के समूल समाधान का एकमात्र उपाय योग है। नियमित योग करते रहने से हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है तथा मष्तिष्क, हृदय समेत सभी अंग प्रत्यंग सदैव स्वस्थ व मजबूत रहते हैं। इस अवसर पर हॉस्पिटल के अधिष्ठाता डाॅ राहुल श्रीवास्तव न्यूरो एवं स्पाइन सर्जन के साथ हास्पिटल के तमाम स्टाफ उपस्थित रहे।

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