जौनपुर: महाविद्यालय में पाँच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ | #NayaSaveraNetwork

नया सवेरा नेटवर्क

सिंगरामऊ, जौनपुर। राजा हरपाल सिंह महाविद्यालय में प्राचार्य प्रोफेसर अरुण सिंह के कुशल निर्देशन में एन.सी.टी.ई. पाठ्यक्रमानुसार बी.एड. और एम.एड. पाँच के छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं के लिए पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ किया गया। जिसमे विभागाध्यक्ष डॉ. अंजनी मिश्र एवं डॉ अनुभा शुक्ला ने माँ सरस्वती की प्रतिमा पर दीप प्रज्वलित करते हुए माल्यापर्ण कर योग शिविर कार्यक्रम का शुभारंभ किया और कहा कि हमारे दैनिक जीवन मे योग की बहुत उपयोगिता है यदि हमे स्वस्थ और खुशहाल जीवन व्यतीत करना है तो हमें  योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होगा। 

योग शिविर के योग प्रशिक्षक राज यादव जिला प्रभारी युवा भारत पतंजलि जौनपुर ने छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं को योगिंग जॉगिंग,सूर्य नमस्कार, बृक्षासन, ताड़ासन, दण्ड बैठक सहित तमाम आसनों के साथ साथ भ्रामरी प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, वाह्य प्राणायाम,अनुलोम विलोम सहित समस्त  प्राणायामो का विधिवत अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में बताया। इस मौके पर डॉ योगेश कुमार, डॉ राहुल यादव, डॉ राजेश कुमार सिंह प्रथम, राजेश सिंह दृतीय, कलीम अंसारी, डॉ दीनानाथ यादव एवं बीटीसी प्रिंसपल अजय यादव सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहा है।

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