नया सवेरा नेटवर्क
सिंगरामऊ, जौनपुर। राजा हरपाल सिंह महाविद्यालय में प्राचार्य प्रोफेसर अरुण सिंह के कुशल निर्देशन में एनसीटीई पाठ्यक्रमानुसार बीएड और एमएड के छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं के चल रहे योग प्रशिक्षण शिविर का समापन किया गया। समापन के दौरान कालेज के प्राचार्य ने कहा कि हमारे दैनिक जीवन मे योग की बहुत उपयोगिता है यदि हमे स्वस्थ और खुशहाल जीवन व्यतीत करना है तो हमें योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होगा।
योग शिविर के प्रशिक्षक राज यादव जिला प्रभारी युवा भारत पतंजलि जौनपुर ने छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं को योगिंग जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, बृक्षासन, ताड़ासन, दण्ड बैठक सहित तमाम आसनों के साथ साथ भ्रामरी प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, वाह्य प्राणायाम, अनुलोम विलोम सहित समस्त प्राणायामो का विधिवत अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में विधिवत जानकारी दी और कहा योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना चाहिये। इस मौके पर डॉ अंजनी मिश्रा, डॉ अनुभा शुक्ला, डॉ योगेश कुमार, डॉ राहुल यादव, डॉ राजेश सिंह प्रथम, राजेश कुमार सिंह दृतीय, कलीम अंसारी, डॉ दीनानाथ यादव एवं बीटीसी प्रिंसपल अजय यादव सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहा है।
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