नाखूनों का टूटना हो सकता है बीमारियाें कारण! | #NayaSaveraNetwork

नया सवेरा नेटवर्क

लंबे नाखून रखना लड़कियों को बहुत पसंद होते है, उन्हें अट्रैक्टिव बनाने के लिए वो नेल आर्ट और तरह तरह के नेल पेंट लगाती हैं. लेकिन कुछ महिलाएं जितना भी चाहें उनके नाखून नहीं बढ़ते हैं. उनके नाखून इतने कमजोर होते हैं कि बार बार टूटते रहते हैं और दिखने में भी सही नहीं लगते हैं, लेकिन क्या कभी आप ने सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? इसके पीछे हमारी सेहत से जुड़े कारण हो सकते हैं. कई ऐसी बीमारियां हैं जिनके चलते नाखून बेजान होने लगते हैं हल्का भार पड़ने पर ही टूटने लगते हैं.

• बढ़ती उम्र 

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे ही नाखूनों की ग्रोथ पर इसका असर दिखना शुरू हो जाता है। ऐसे में नाखून खुरदरे और कमजोर होने लगते हैं.

• ज्यादा देर तक हाथों का पानी में भीगे रहना

आप ऐसा कोई काम करते हैं जिसमें आपके हाथ पानी में काफी देर तक रहते हैं जैसे कि कपड़े धोना, बर्तन मांजना या फिर बार बार हाथ धोना तो इससे आपके नाखून पर पड़ता है.

• बीमारियां 

एक्जिमा, सिरोसिस और लाइकेन प्लेनस जैसी कुछ बीमारियां के कारण भी नाखून आसानी से कमजोर होकर टूट सकते हैं. हाइपोथाइराडिज्म भी इसकी वजह बन सकता है.

• आयरन की कमी 

अगर शरीर में आयरन की कमी हो जाए तो इसकी वजह से भी नाखून कमजोर और भद्दे दिखने के साथ टूटने लगते हैं. अगर आपके नाखून में स्पून जैसी शेप नजर आ रही है तो आपको एक बार अपना आयरन लेवल जरुर चेक करा लेना चाहिए.

• हानिकारक केमिकल

कई लड़कियों को हमेसा नेल पेंट लगाए रखने के बहुत शौक होता है. लेकिन इसमें मौजूद हानिकारक केमिकल भी हमारे नाखून को नुकसान पहुंचाते हैं.

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