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    #YogaDay : योग हमारे जीवन का आधार है : डॉ. सरिता सिंह | #NayaSabera

    केके वर्मा
    केराकत, जौनपुर। योग से हमारा शरीर स्वस्थ एवं मन प्रसन्न चित्त रहता है। जहां एक तरफ योग हमारे शरीर को स्वस्थ, सक्रिय एवं ऊर्जावान बनाता है वहीं दूसरी तरफ हमारे अंदर सकारात्मक सोच विकसित करने के साथ-साथ कार्यशैली में निखार लाता है। 
    #YogaDay : योग हमारे जीवन का आधार है : डॉ. सरिता सिंह | #NayaSabera

    रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर वरिष्ठ योग प्रशिक्षिका डॉ. सरिता सिंह ने श्री गणेश राय पीजी कालेज प्रांगण में आयोजित योग कार्यक्रम में उक्त विचार व्यक्त किये। आप ने कहा कि योग हमारे जीवन का आधार है। योग को किसी दिवस के रूप में नहीं बल्कि रोजमर्रा के क्रियाकलापों में सम्मिलित करने की आवश्यकता है। इस अवसर पर वाणिज्य विभागाध्यक्ष डॉ वी के सिंह, कैप्टन डॉ. आलोक सिंह, रितेश रघुवंशी, निवेदिता, अभिनव, सिद्धार्थ, शुभम, अमन और ईशान आदि ने कार्यक्रम में भाग लिया।

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